Ils sont nombreux à avoir fêté le Nouvel an jusque tard dans la nuit et certains se retrouveront, sans aucun doute, avec des maux de tête au réveil, car ils ont trop bu la veille.
Foie gras, viandes grillées, champagne, etc. sont un régal gustatif, mais ils pèsent lourd sur l’estomac, le foie et le crâne… Afin de rester frais après un week-end assez riche…
Infusions, médicaments, voici quelques petites recettes qui vous permettront de repartir du bon pied pour la nouvelle année.
La première chose à faire est de boire beaucoup d’eau, qui va rétablir l’équilibre de votre corps. Les jus de fruits ou la soupe au poulet sont recommandés, car elles aident à fournir au corps du sucre et des minéraux pour compléter la perte de sucre et de protéines. Plus important encore, des repas légers sont nécessaires pour éviter de surcharger le foie.
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